背身單打靠打轉身課:攻克靠打后前轉身跳投+靠打后后轉身勾手動作,低位單打得分效率翻倍!?
背身單打靠打轉身是低位進攻的“內線殺器”,通過靠打后前轉身跳投與靠打后后轉身勾手的技術組合,可在禁區1.8米×1.8米范圍內制造身體對抗與技術變化的雙重威脅,讓防守者在頂防與輪轉中失去防守重心。當靠打時的身體接觸壓力≥體重60%,前轉身的旋轉角速度≥30°/秒時,低位單打威脅性提升75%,防守者重心偏移幅度增加65%,封蓋成功率下降60%,最終實現低位單打得分效率翻倍,單場背身單打得分10-12次,造成防守犯規5-7次,二次進攻籃板轉化率提升60%,關鍵球低位單打成功率提高55%,內線進攻體系的統治力全面···